2017年03月31日 (金)
ほぼ毎日見ている、この風景(?)が好き♪
(写真、照明が暗くて見えづらいですね(^-^;)

「ただいま~」って、うちに入って、
並んでいるスリッパを見て、ホッとする。
なんだか嬉しくなって、パチリ。(* ' - ' *)♪
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(写真、照明が暗くて見えづらいですね(^-^;)

「ただいま~」って、うちに入って、
並んでいるスリッパを見て、ホッとする。
なんだか嬉しくなって、パチリ。(* ' - ' *)♪
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2017年03月27日 (月)
ニュースでは、桜の開花予報も出てくるようになり、
北海道も、ようやく春の気配を感じるようになってきました。
さて、薄着になる前に、課題が出て来ました(^-^;
厚着の下に隠されてきた○○○!!!Σ(・ω・ノ)ノ!
(キャー!見ないふりしてきたけど、そうもいかなくなってきた!)
何とかせねばと、数日前から始めました♪
20~30分ほどのエクササイズ♪カーヴィーダンス♪
2~3年もおさぼりしていて、本当に久しぶりでしたので、
本棚から、ごそごそと引っ張り出すことに (笑) ( ̄Θ ̄)=3=3=3

急な負担にならないように、入門コースからの始まりです!
手元のDVDから、コチラをチョイス♪

樫木裕実さんの後ろで、一緒に頑張っている
「かなえちゃん」と「りかちゃん」が、
初心者には、とっても励みになります。

初日は、全然リズムにも乗れず、身体も動かなくて四苦八苦(ノД`)・゜・。
3日目位から、楽しくなってきましたヽ(=´▽`=)ノ♪
5日目位から、汗が出るようになってきました(^^;
外見的な変化が出てくるには、まだまだ時間が必要ですが、
冬の間に身体と心に溜まった余分なものをスッキリ落とし、
清々しい気持ちで春を迎えたいな、と思います♪
桜の開花の頃に間に合うかな!? 頑張るよ!ヽ(=´▽`=)ノ♪
樫木裕実オフィシャルサイト→コチラ♪
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北海道も、ようやく春の気配を感じるようになってきました。
さて、薄着になる前に、課題が出て来ました(^-^;
厚着の下に隠されてきた○○○!!!Σ(・ω・ノ)ノ!
(キャー!見ないふりしてきたけど、そうもいかなくなってきた!)
何とかせねばと、数日前から始めました♪
20~30分ほどのエクササイズ♪カーヴィーダンス♪
2~3年もおさぼりしていて、本当に久しぶりでしたので、
本棚から、ごそごそと引っ張り出すことに (笑) ( ̄Θ ̄)=3=3=3

急な負担にならないように、入門コースからの始まりです!
手元のDVDから、コチラをチョイス♪

樫木裕実さんの後ろで、一緒に頑張っている
「かなえちゃん」と「りかちゃん」が、
初心者には、とっても励みになります。

初日は、全然リズムにも乗れず、身体も動かなくて四苦八苦(ノД`)・゜・。
3日目位から、楽しくなってきましたヽ(=´▽`=)ノ♪
5日目位から、汗が出るようになってきました(^^;
外見的な変化が出てくるには、まだまだ時間が必要ですが、
冬の間に身体と心に溜まった余分なものをスッキリ落とし、
清々しい気持ちで春を迎えたいな、と思います♪
桜の開花の頃に間に合うかな!? 頑張るよ!ヽ(=´▽`=)ノ♪
樫木裕実オフィシャルサイト→コチラ♪
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2017年03月26日 (日)
目新しいパッケージを見て、つい買ってしまった(笑)

チップスターの「アスパラベーコン味」「トマト&オリーブオイル味」
こういうのは、お菓子だけど、お野菜=ヘルシー感が強いので、
ダイエット中でも、ちょっとだけ罪悪感が少なくなる気がします(笑)
困ったことに「美味しい!」ので、手が止まらない~(笑)
※巷で売り切れと話題の「ランチパスポート函館2017」が
昨日(3/25)時点ですが、江差のコンビニに3冊あったよ♪
プチ情報でした(^.^)
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チップスターの「アスパラベーコン味」「トマト&オリーブオイル味」
こういうのは、お菓子だけど、お野菜=ヘルシー感が強いので、
ダイエット中でも、ちょっとだけ罪悪感が少なくなる気がします(笑)
困ったことに「美味しい!」ので、手が止まらない~(笑)
※巷で売り切れと話題の「ランチパスポート函館2017」が
昨日(3/25)時点ですが、江差のコンビニに3冊あったよ♪
プチ情報でした(^.^)
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2017年03月23日 (木)
好きなお菓子のひとつに「ビスコ」があります。

先日購入してきたビスコの箱の裏を何気なく見て、
あれ?この子は、もしかしたら?「そら」さんのくまさん?

(ビスコ好きなのに、気付くのが呆れるほど遅い(^^;)
本棚の本を出してきて、「あら!そっくりよ♪」
調べてみたら、やはり「そらさん」のくまさんでした♪
そらさんの熱いファンの皆さんには怒られそうですが、
ビスコの裏面企画を今頃知った私ですヾ(・ ・;)
そんな私ですが、そらさんは、好きな作家さんの一人で、
こうして本も持っています! (可愛いくて癒される♪)

そらさんのイラストの冬限定ニベア缶も持っている。

(上が2014年、下が2015年版)
ビスコのホームページ!→こちら♪
「北海道ライカーズHP」そらさんの紹介ページ→こちら♪
そらさんのHP→こちら♪
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先日購入してきたビスコの箱の裏を何気なく見て、
あれ?この子は、もしかしたら?「そら」さんのくまさん?

(ビスコ好きなのに、気付くのが呆れるほど遅い(^^;)
本棚の本を出してきて、「あら!そっくりよ♪」
調べてみたら、やはり「そらさん」のくまさんでした♪
そらさんの熱いファンの皆さんには怒られそうですが、
ビスコの裏面企画を今頃知った私ですヾ(・ ・;)
そんな私ですが、そらさんは、好きな作家さんの一人で、
こうして本も持っています! (可愛いくて癒される♪)

そらさんのイラストの冬限定ニベア缶も持っている。

(上が2014年、下が2015年版)
ビスコのホームページ!→こちら♪
「北海道ライカーズHP」そらさんの紹介ページ→こちら♪
そらさんのHP→こちら♪
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2017年03月22日 (水)
きょうの料理4月号です!

今月のメイン特集は「鶏むねおかず」♪
鶏肉大好きなので、表紙を見ただけで、
テンションが上がっています~(笑)
そして、もうひとつ注目すべきは、
「きょうの料理 放送開始60周年」記念号ということです!

この4月号から、1年間、
「新 家庭料理の定番60」シリーズが始まります!!!

4人の料理研究家の皆さんが、年間60品のレシピを
紹介してくださるそうです♪ 楽しみ~♪
主婦(主夫)にとって、毎日のご飯の支度は、
健康管理の基本にもなりますから、本当に大変なお仕事です。
お仕事に家事に 忙しい毎日ですので、
疲れてしまい、十分なことが出来ないことも多々ありますが、
毎日楽しくお料理ができたら嬉しいです♪
「おいしいね!」って、微笑み合える時間は、
本当に幸せな時間ですものね♪
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今月のメイン特集は「鶏むねおかず」♪
鶏肉大好きなので、表紙を見ただけで、
テンションが上がっています~(笑)
そして、もうひとつ注目すべきは、
「きょうの料理 放送開始60周年」記念号ということです!

この4月号から、1年間、
「新 家庭料理の定番60」シリーズが始まります!!!

4人の料理研究家の皆さんが、年間60品のレシピを
紹介してくださるそうです♪ 楽しみ~♪
主婦(主夫)にとって、毎日のご飯の支度は、
健康管理の基本にもなりますから、本当に大変なお仕事です。
お仕事に家事に 忙しい毎日ですので、
疲れてしまい、十分なことが出来ないことも多々ありますが、
毎日楽しくお料理ができたら嬉しいです♪
「おいしいね!」って、微笑み合える時間は、
本当に幸せな時間ですものね♪
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2017年03月21日 (火)
「ふんばれ、がんばれ、ギランバレー」

ギランバレー症候群という難病を患った
たむらあやこさん(著者)の闘病生活を描いた本です。
昨年に「函データ」さんでも記事になり、
北斗市の「本を読まない人のための本屋」さんでも
おススメの一冊として紹介されていました。
今の私に必要なものがここにあるとも思うのですが、
すこし重荷に感じるのも正直な気持ち。
大切なことは、自分自身で歩み出すということ。
自分の身体と心と向き合うということは
簡単なことではないですね。
焦らずゆっくりマイペースで。
心を支えてくれる家族と友人たちに感謝します。
※たむらあやこさんのツイッター→コチラ♪
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ギランバレー症候群という難病を患った
たむらあやこさん(著者)の闘病生活を描いた本です。
昨年に「函データ」さんでも記事になり、
北斗市の「本を読まない人のための本屋」さんでも
おススメの一冊として紹介されていました。
今の私に必要なものがここにあるとも思うのですが、
すこし重荷に感じるのも正直な気持ち。
大切なことは、自分自身で歩み出すということ。
自分の身体と心と向き合うということは
簡単なことではないですね。
焦らずゆっくりマイペースで。
心を支えてくれる家族と友人たちに感謝します。
※たむらあやこさんのツイッター→コチラ♪
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2017年03月17日 (金)
夕方のセールで出会ってしまった焼き芋♪(笑)

「シルクスイート」という
2012年発売の新しい品種のさつま芋だそうです。
すごーく甘くて、しっとり なめらか ♪

美味しかったです♪
シルクスイートの焼き芋、イチオシです!!!
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「シルクスイート」という
2012年発売の新しい品種のさつま芋だそうです。
すごーく甘くて、しっとり なめらか ♪

美味しかったです♪
シルクスイートの焼き芋、イチオシです!!!
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2017年03月14日 (火)
2017年03月12日 (日)
発売以来人気の「ティーバッグハッピーアソート・ALICE」

休日のリラックスタイムには、ぴったりです♪
ストロベリー&バニラフレーバーのALICE’S GIRLS TEAには、
先日いただいたバームクーヘンのお菓子と一緒に。

アールグレイ&チョコレートフレーバーのALICE’S CHOCOLATE GREYには、
お気に入りのハニーローストピーナッツと一緒に。

ティータイムの楽しみって、盛りだくさんですね♪
美味しいお茶とお菓子と
そして大好きな人と楽しいおしゃべり、、、。
幸せな瞬間です。
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休日のリラックスタイムには、ぴったりです♪
ストロベリー&バニラフレーバーのALICE’S GIRLS TEAには、
先日いただいたバームクーヘンのお菓子と一緒に。

アールグレイ&チョコレートフレーバーのALICE’S CHOCOLATE GREYには、
お気に入りのハニーローストピーナッツと一緒に。

ティータイムの楽しみって、盛りだくさんですね♪
美味しいお茶とお菓子と
そして大好きな人と楽しいおしゃべり、、、。
幸せな瞬間です。
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00:00 | カレルチャペック紅茶店 |
2017年03月11日 (土)